Au Fil de la Trace – Anne-Sophie Lejeune – Art-Thérapeute certifiée RNCP - 07 69 02 49 46
Pornichet, La Baule, Saint Nazaire et sa région et tout le département 44.

Actualité

EVENEMENTS ET STAGES

A Venir

EVENEMENTS et Stages

En complément aux séances d’art-thérapie, ateliers de médiations artistiques je vous propose des ateliers découverte, des stages, et autres événements seule ou en co-animation afin de se détendre, de s’épanouir et découvrir  ses clés personnelles pour un mieux-vivre.

Des événements dans un esprit ludique, convivial et créatif, et pleinement dans l’instant présent 😉

EVENEMENTS

DUREE

 

DATE

Carnet de deuil©

2 jours

Utiliser des outils créatifs pour accueillir, exprimer, intégrer un deuil, une perte ou une rupture. Deux jours pour honorer et créer un livre objet, symbole du chemin parcouru.

Atelier Carnet de deuil : dimanche 25 février  et dimanche 10 mars 2024

Journal Créatif®

2h

Approche dynamique du journal intime alliant l’écriture créative, le dessin et le collage.

Sur réservation  toute l’année à partir  de 2 personnes

Atelier à thème: Comment j’aborde 2024 le dimanche 14 janvier 2024 de 10h30 à 12h30

Labo je réseaute créatif

1h30 à 2h

Rencontre entre professionnel(le)s pour créer une dynamique et partager un moment convivial et co-construire des projets autour de la parentalité, la prévention et accimpagnement du Burn Out, les problématique d’entreprise (la qualité de vie au travail, prévention risques psychosociaux). Pour coopérer et entreprendre ensemble!

A venir

Stage « Voyage vers soi »

1 jour

Sur le chemin de son estime de soi. une journée pour vivre des approches complémentaires pour favoriser son estime de soi.

A venir

    

CARNET DE DEUIL

Deux jours d’accompagnement sur le chemin du deuil, méthode élaborée par Nathalie Hanot (psychologue clinicienne).

Le « Carnet de deuil© » est une méthode d’accompagnement sur le chemin du deuil qui permet d’accomplir le rite de passage que nécessite le deuil.

Le mot “deuil” est entendu ici au sens propre comme au sens figuré. En effet, il peut s’agir de faire le deuil d’un être cher disparu mais également de faire le deuil d’une situation (exemples : la perte d’un emploi, un changement de vie suite à un divorce, etc.)

 
Le deuil est un chemin, il se traverse en se remettant en mouvement, doucement, pas après pas, étape par étape.
Cet atelier « Carnet de deuil » permet d’accomplir le rite de passage que nécessite le deuil.
Exprimer, explorer, vivre le deuil en profondeur grâce à la mobilisation de nos images intérieures et la création de pages artistiques symboliques permet une libération, une intégration, tout en honorant la valeur sacrée que peut représenter la perte.
L’objectif de l’atelier est de mettre en mot, en image, en forme, le vécu du deuil et d’installer page après page de la sérénité et de la paix en soi.
 
Le carnet devient un véritable livre objet, contenant artistique du travail psychique réalisé.
 
Cet atelier s’adresse aux personnes vivant une situation de deuil. Il propose…
– d’accepter la réalité du deuil.
– de vivre/exprimer la douleur du deuil et la transcender dans un travail artistique d’écriture, de collage, de peinture dans un carnet.
– de créer un livre objet, symbole du sacré du deuil et du chemin traversé.
 
 
Cadre:
Tous les participants sont guidés par des consignes claires et contenantes.
Aucune prédisposition artistique n’est nécessaire.
Tout le matériel est fourni.
Pages après pages, les différentes phases du deuil sont explorées.
Les participants sont invités à prendre avec eux tout le matériel personnel lié au deuil (photos, photocopies, mots, images, souvenirs…) ce matériel sera utilisé et inclus au carnet.
 
 
Modalités pratiques

Dates :

Atelier  sur 2 jours : dimanche  25 février et le dimanche 10 mars 2024.
Lieu : à confirmer lors de l’inscription (à Pornichet ou Saint Nazaire)
Horaires : 9h30 à 16h30
Tarifs : 160 euros pour les 2 jours (matériel inclus) et entretien préalable.
Infos & inscriptions au 07 69 02 49 46 – ou par mail : contact@artherapie-aufildelatrace.com
Inscription limitée à 4 personnes.

Pour en savoir plus sur le Carnet de deuil

 

 

 

 

 

 

ATELIER JOURNAL CREATIF

L’atelier journal créatif vous permettra de vous détendre, de vous ressourcer et de profiter d’un moment ludique et de liberté, dans un cadre convivial et bienveillant.

C’est un voyage vers soi, pour mieux se connaître, s’ancrer et pour prendre conscience de ses forces intérieures.

Exemple de thèmes proposés: mon corps ma santé, le stress, la famille,  partir en cacahuète ou relâcher la charge mentale , les clés de ma ressource, etc.

Modalités pratiques
Date : sur Rdv à partir de 2 participants (4 participants maximum)
Des ateliers sont aussi programmés durant l’année (événement annoncé sur FB ou par demande par mail)
Lieu :   Pornichet ou Saint Nazaire à confirmer (ou à domicile pour un groupe de 4 personnes)
Horaires : sur RDV
Tarif :   35€ (matériel inclus)
Infos & inscriptions au 07 69 02 49 46 – ou par mail : contact@artherapie-aufildelatrace.com
Inscription limitée à 4 personnes.
 
 

LABO JE RESEAUTE CREATIF

Pour réseauter en petit groupe, de façon originale, conviviale et créative.

« Seul on va plus vite, ensemble on va plus loin. » Proverbe africain

Bien souvent lors de rencontres professionnelles nous ne faisons qu’échanger des cartes de visite et nous nous promettons de nous recommander sans vraiment nous connaître.

Beaucoup d’entrepreneurs individuels se sentent isolés et ont l’impression de stagner dans leur projet.

L’objectif de ces rencontres:

  • Partager, réseauter.
  • Elaborer des projets et/ou des collaborations concrètes. Sur la parentalité, la prévention et l’accompagnement du burn out et sur les problématique d’entreprises et institutions (QVT et prévention des risques psychosociaux).
  • Se réunir pour un partage de connaissances.
  • Créer une dynamique de groupe, de façon collaborative.

Organisons des Réunions conviviales, créatives et efficaces

Comment?

Je propose aux personnes intéressées de se joindre à moi afin d’organiser ce projet de Labo “je réseaute créatif” pour définir les besoins de chacun et de pouvoir proposer des formules de réunion adaptées (thèmes, projets collaboratif, etc).

Toutes les idées sont bienvenues!

L’objectif c’est de se réunir afin d emieux se connaître et de co-construire des projets.

  • En petits groupes de façon à gagner en efficacité et à bien cibler les besoins de chacun.
  • Des réunions à thème? ou en fonction des projets de certains…
  • Des moments conviviaux et ludiques!

Modalités pratiques:

Dates: A venir

Lieu: Océan Cowork à Pornichet

Tarif: le tarif d’une consommation (boisson et/ou viennoiserie) sur place

VOYAGE VERS SOI ou sur le chemin de l'estime de soi

Projet à venir… un peu de patience.

Le temps d’un week-end, avec des professionnel(le)s de l’accompagnement.

Un moment hors du temps pour cheminer, prendre conscience de sa valeur et  revenir dans son quotidien avec des outils concrets.