Au Fil de la Trace – Anne-Sophie Lejeune – Art-Thérapeute certifiée RNCP - 07 69 02 49 46
Pornichet, La Baule, Saint Nazaire et sa région et tout le département 44.

"Ouvrir un espace de créativité pour cheminer dans sa vie."

Qu’est-ce que l’art-thérapie ?

C’est un accompagnement qui propose de dépasser ses difficultés personnelles par l’exploration créative, ludique et sensorielle.

C’est un voyage intérieur, un voyage vers soi. Pour mieux aborder son quotidien.

L’Art-thérapie c’est une thérapeutique en douceur.

L’art-thérapie ne peut se substituer à un traitement médical. Elle est complémentaire. 

Elle peut être faite sous indication médicale. 

Parlez-en avec votre médecin avant de consulter. 

Un entretien préliminaire est nécessaire avant de s’engager dans un suivi art-thérapeutique.

Stress, tension, épuisement personnel et/ou professionnel, charge mentale,  manque de sens, deuil, rupture, difficultés avec vos enfants, transition de vie à aborder, burn out, manque de confiance…

Et pour les entreprises:

Equipe épuisée et sous pression, manque de cohésion, difficultés relationnelles, perte de motivation…

 

 

« J’accompagne les participants à travers des explorations créatives leur permettant de trouver un nouvel équilibre et de cultiver leur intériorié, pour que chacun se révèle à sa façon. »

C’est un protocole d’accompagnement visant :

  • le soulagement
  • l’épanouissement

C’est un espace créatif, hors du temps, encourageant chacun à se connecter à ses ressentis du moment.

L’art-thérapeute ouvre un espace de créativité et poétique dans un cadre sécurisant de non-jugement.

C’est un atelier au sein duquel tout converge vers la légitimité de chacun tel qu’il est, ici et maintenant.

Chaque ressenti est accueilli sans être enjolivé, même si il est inconfortable, ou décevant.

Le respect de soi est important : chacun décide de ce qu’il lui paraît juste de partager avec le groupe.

L’art-thérapie vise à atténuer le mal-être et encourager le mieux-être par la libre expression des ressentis, la concentration dans des activités de créativité, le jeu et l’expérimentation, sans attente de résultat, c’est un moment d’évasion que peut procurer l’imaginaire.

Un espace art-thérapeutique qui donne la possibilité d’être pleinement soi et d’avoir à disposition un espace de liberté d’expression au sein d’un cadre de respect de soi, des autres, du lieu et du matériel.

Un atelier cadré et animé par un professionnel formé aux outils de l’art-thérapie. Par le respect de la déontologie et de l’éthique du métier.

Anne-Sophie LEJEUNE

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